възрастни хора

С възрастта е важно да продължите да поддържате форма. С напредване на годините сърдечносъдовата и дихателната ни системи отслабват. Освен това има влошаване на опорно-двигателния апарат и нервната

Грижата за вашето психично здраве е също толкова важна, колкото и поддържането на здраво тяло. Както тренирате във фитнеса, за да изградите мускулите си, има и някои дейности, които може да правите

Сухата кожа при по-възрастни хора създава няколко проблема - зачервяване, дразнене, грапавост, напукване, лющене и повече шансове за поява на синини. Въпреки че процесът на стареене на кожата е

Лекарите свързват повечето от най-честите заболявания на старостта с хронични дегенеративни процеси. Поради тази причина малките промени в начина на живот могат да забавят прогресията на голям брой

Дискриминацията, критиката и пренебрежението към възрастните се появяват все по-често. Нарича се ейджизъм и е част от ежедневието. Дискриминацията на възрастните хора е реалност, която няма граници

Начинът, по който вашата личност се променя с възрастта, често е толкова фин, че рядко го забелязвате. Въпреки това, докато стигнете есента на живота си и навършите 70 или 80 години

Масово произвежданите ултрапреработени храни имат редица негативни ефекти върху психичното ни здраве. Тези продукти концентрират възпалителни вещества

Когато хората достигнат напреднала възраст, има много фактори, за които могат да съжаляват. Те често откриват, че са направили безброй правописни грешки в начина, по който са написали миналото си

Загубата на близки членове на семейството може да бъде изключително болезнено преживяване. Не е изненадващо, че достига максимално ниво, когато човек загуби своя партньор

Отношенията между хора от различни поколения ни обогатяват, отварят умовете ни и подобряват съпричастността. Казваме ви защо са толкова полезни и как да ги рекламирате